Walking ...- Ausdauersport im Postsportverein
Walking ... Ausdauersport im Postsportverein design by Frithjof Pohl Postsportverein für Jedermann e. V. Ansprechpartner Elisabeth Lange Tel. 05722 - 5502 walking@psv-bueckeburg.de Spaß, Fitness, Gesundheit, die eigene Leistung und die persönlichen Ziele stehen im Mittelpunkt unserer Ausdauersportgruppe Walking. Walking ist schnellem, sportlichen Gehen gleichzusetzen, das mit der entsprechenden Technik den gesamten Körper trainiert. Eine jüngere Variante des Walking, das Nordic-Walking ist dem Sommertraining der Skilangläufer zu verdanken und ist auch in unserer Sportgruppe beliebt. Walking ist für jeden geeignet, der effektiv und moderat Ausdauersport betreiben möchte.  Auch wer neu mit dem Laufen anfangen möchte, kann sich den Einstieg sinnvoll erleichtern, indem er mit Walking startet, seine Leistungsfähigkeit dadurch kontinuierlich steigert und dann nach und nach zu laufen beginnt. Wann und wo? Montags von 18.00 - 19.00 Uhr während der Sommerzeit mittwochs von 9.30 - 10.30 Uhr ganzjährig Treffpunkt Parkplatz Bergbad, Bückeburg